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"Le marchand de sable va enfin passer chez vous"
La Passiflore, originaire du Mexique, est une plante grimpante qu’on appelle aussi “ fleur de la passion ” et que l’on trouve surtout au Brésil et aux Antilles. Elle donne un fruit délicieux : le fruit de la passion au parfum tropical. Elle fut introduite en France au 17ème siècle par les jésuites mais elle était déjà utilisée par les Aztèques pour ses bienfaits sur la détente et pour le manque de sommeil. Le Houblon, bien connu des brasseurs pour la préparation de la bière, était déjà utilisé dans l’Antiquité et au Moyen-âge. Le roi d’Angleterre George III, grand insomniaque, se faisant préparer des oreillers bourrés de Houblon dont les vertus relaxantes favorisent le sommeil. La Mélisse originaire d’Europe méridionale et d’Asie occidentale, est une plante au doux parfum aux vertus relaxantes. Elle entre dans la composition de « l’Eau de Mélisse des Carmes », fabriquée autrefois par les moines et préconisée pour le manque de sommeil. L’Aubépine, arbrisseau épineux poussant dans les sous-bois et les haies, produit des petits fruits rouges et de jolies fleurs blanches au parfum très agréable. Son premier usage fut sans doute alimentaire car l’on retrouve des noyaux de ses fruits autour de sites d’habitations préhistoriques. Les médecins grecs et romains connaissaient et utilisaient déjà cette plante qui complète à merveille cette formulation. La Valériane, plante dont la partie souterraine est très développée, est connue depuis le Moyen-âge en Europe où elle était considérée comme une panacée. C’est seulement au séchage que la racine prend une odeur particulière qui attire les chats d’où son surnom d’herbe aux chats. Elle aide à gérer le stress et ainsi à procurer un calme bienfaisant pour le manque de sommeil. CONSEILS D’UTILISATION :
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