oignon pour calmer la toux

L'oignon est peut-être l'un des remèdes maison les plus simples et les plus anciens pour calmer une toux gênante. Remède ancien, l'oignon est connu pour ses propriétés d'élimination du mucus et est utilisé depuis des siècles pour aider à soulager les symptômes d'une toux persistante. Découvrez comment ce remède méconnu peut aider à stopper une toux tenace.

Avantages des Oignons pour calmer la toux

Les oignons contiennent des antioxydants qui peuvent pour calmer les symptômes de la toux et de l'inflammation. Lorsqu'il est appliqué directement sur la gorge, il aide à activer le système immunitaire et à guérir une toux chronique plus rapidement. Les oignons ont également des propriétés antivirales qui sont utiles pour combattre les virus responsables des symptômes liés aux infections bactériennes et virales, comme la toux persistante.

Les bienfaits des oignons pour calmer une toux sont dus aux composés phytonutriments spéciaux qu'ils contiennent. Ces composés comprennent les flavonoïdes, les quercétines, les saponines et l'acide organique. Ces composants nutritifs travaillent ensemble pour fournir un soulagement puissant et anti-inflammatoire des symptômes de la toux. Ils possèdent également des propriétés antivirales qui aident à combattre les virus responsables de la toux persistante. De plus, en raison de leur teneur élevée en zinc, ils peuvent aider à réduire le temps d'infection et à assurer une guérison rapide.

Un traitement à base d'oignons peut être efficace pour calmer la toux ou éliminer la toux sèche et encombrante. Les oignons contiennent des composants qui aident à soulager l'enrouement et l'irritation de la gorge, ce qui le rend plus facile de respirer. Ils sont riches en antioxydants puissants appelés quercétine, qui renforcent les défenses immunitaires. De plus, les propriétés expectorantes et mucolytiques des oignons aident à nettoyer le système respiratoire et à dégager la congestion de la gorge en raison de leur forte teneur en vitamine C. Il est recommandé de consommer des oignons crus, en les mâchant doucement, car cette méthode optimise leur effet anti-inflammatoire.

L'on peut aussi ajouter des oignons dans une boisson chaude de miel et de citron pour réduire la toux. Pour générer une vapeur qui soulage l'irritation et favorise l'expulsion des secrétions bronchiques, placer quelques oignons coupés sur une assiette et stériliser à feu doux jusqu'à ce que les oignons s'amollissent. Vous pouvez ensuite inhaler la vapeur passée par un tube en papier pour obtenir rapidement des résultats positifs. Les suppléments à base d'extrait d'oignon sont également disponibles sans prescription médicale.

Les oignons sont riches en nutriments et ont une grande richesse antioxydante. Ils sont considérés comme un aliment sain car ils contiennent de la vitamine C et du soufre, ce qui leur confère une action anti-inflammatoire et expectorante pour calmer la toux. L'ajout d'oignons à votre alimentation régulière peut aider à prévenir la formation des caillots sanguins, aidant ainsi à maintenir l'approvisionnement en oxygène dans les tissus.

Les propriétés anti-bactériennes des oignons aident également à lutter contre les infections et peuvent calmer la toux causée par diverses affections respiratoires, telles que la bronchite et la sinusite, en augmentant le flux de mucus des voies respiratoires.

Préparer Un Remède Base d'Oignon

Les oignons peuvent être consommés crus pour calmer la toux, mais il est important de le préparer et d'assurer avec soin qu'il est bref pour éviter les dangers possibles. Utiliser un couteau polyvalent pour laver, couper et mélanger les oignons à un sucre et à une petite quantité d'eau. Une fois qu'une solution liquide transparente / jaunâtre est formée, chauffer la solution dans une casserole pendant environ 3 minutes. Laisser reposer 10 minutes avant de boire le remède à base d'oignon.

Cette préparation est le meilleur moyen utile pour calmer la toux. Il aide à inhiber les bactéries et empêche la toux de s’aggraver ; Il aide également à désobstruer les voies nasales afin que vous puissiez respirer plus librement. Bien qu'il aide à soulager rapidement les symptômes, ce remède peut être très fort, il est donc important de ne pas prendre plus d'une fois par jour. De plus, il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer tout traitement ou remède naturel pour aider à calmer la toux.

Outre ses propriétés curatives, l'oignon a un goût doux et sucré qui en fait l'un des remèdes les plus agréables à prendre pour la toux. C'est également un anti-inflammatoire naturel qui aidera à réduire le gonflement des voies respiratoires et à soulager la toux sèche. L’utilisation d’une boisson à base d’oignons est une méthode simple et efficace pour calmer les symptômes de la toux sèche. Cependant, vous devez être conscient qu'il peut être plus difficile d’avaler et provoquer une irritation gastro-intestinale chez certaines personnes. Vous devriez donc consulter votre médecin avant de commencer ce traitement.

Les Oignons sont-ils sûrs ?

Oui, les oignons sont généralement considérés comme sûrs à utiliser pour calmer la toux. Cependant, assurez-vous de bien vous laver les mains et préparez soigneusement l'oignon avant de le consommer. Évitez de vous gargariser avec des oignons crus car cela peut causer une irritation supplémentaire et plus d'inconfort. Enfin, en raison des risques possibles pour votre santé globale et interagir avec certains médicaments, parlez-en à votre médecin avant d'essayer ce remède à base d'oignons pour traiter votre toux.

Les oignons contiennent également un composé naturel appelé quercétine qui peut réduire l'inflammation et agir comme expectorant pour aider le corps à évacuer les cellules de mucus en excès. Lorsqu'ils sont consommés, les oignons produisent des composés gazeux qui peuvent adoucir la gorge et apaiser l'inconfort. La cuisson des oignons réduit leurs bienfaits, car elle provoque la perte de certains nutriments importants. Vous pouvez donc obtenir la meilleure absorption des propriétés curatives en mangeant cru, mais vous pouvez également faire bouillir les oignons dans du lait chaud pour améliorer la texture et le goût.

En termes généraux, consommer des oignons crus ou cuits est relativement sûre. Cependant, les personnes ayant une intolérance aux oignons doivent éviter de manger ce légume. Il peut entraîner un gonflement et des maux d'estomac. De plus, manger des oignons pour calmer la toux, crus tous les jours peut perturber le système digestif, alors assurez-vous d'en consommer en modération. Une autre précaution à prendre est que les oignons crus ne devraient pas être donnés aux enfants de moins de 1 an car ils risquent de provoquer un choc anaphylactique qui peut être mortel.

Bien que les oignons aient des propriétés médicinales et soulagent les symptômes de la toux, y compris la congestion pulmonaire et la douleur thoracique, il n'existe pas suffisamment de recherches pour étayer leurs bienfaits. Par conséquent, avant d'utiliser des oignons pour calmer ces symptômes, vous devriez consulter votre médecin afin qu'il puisse vous prescrire un traitement approprié. Après tout, seuls des médicaments et des remèdes à base de plantes recommandés par un professionnel peuvent vraiment aider à calmer la toux.

Des études montrent que les oignons sont riches en vitamines et en minéraux essentiels qui peuvent aider à combattre différents types de toux. D'autre part, l'utilisation d'oignons pour traiter la toux doit se faire avec précaution, car cela peut entraîner des effets négatifs tels que l'irritation de la gorge et de l'oesophage, des maux d'estomac et même une allergie cutanée chez certaines personnes. Par conséquent, avant d'ajouter des oignons à votre alimentation pour calmer la toux, vous devriez discuter ce plan avec votre médecin.

Quelles Autres solutions ?

En plus de l’option à base d’oignons, plusieurs autres solutions peuvent aider à calmer un mal de gorge et une toux persistante. Consommez des aliments chauds et/ou très salés qui sont conçus pour apaiser votre gorge et favoriser une meilleure guérison. Vous pouvez également vous gargariser avec un mélange de sel, de bicarbonate de soude et d'eau tiède pour réduire l'irritation. Vous devriez boire beaucoup d'eau chaude ou aromatisée à l'aide d'herbes anti-inflammatoires naturelles telles que la menthe poivrée, la camomille ou le citron. Finalement, les gouttes nasales salines peuvent hydrater votre gorge et réduire les toux sèches pouvant survenir après une exposition à un air sec ou polluant.

Bien que l’utilisation d’un mélange d’oignons et de sucre puisse être utile, il peut ne pas fonctionner pour tout le monde. Si vous remarquez que vos symptômes persistent malgré la consommation régulière du mélange, vous devriez envisager d'autres solutions. Il existe un certain nombre de traitements à base de plantes qui peuvent aider à calmer la toux, notamment des herbes expectorantes comme l'herbe au blanc, l'aloès ou le gingembre. Vous pouvez également prendre des compléments alimentaires à base de plantes qui sont formulés pour soulager les douleurs respiratoires en toute sécurité, sans effets secondaires connus.

Si vous souffrez d'une toux sèche qui ne semble pas répondre aux remèdes maison, vous devriez consulter un médecin. La toux chronique peut être provoquée par une variété de causes, y compris des infections et des allergies. Votre médecin pourra effectuer des tests pour déterminer la cause probable et discuter avec vous des traitements appropriés. Dans certains cas, ils prescriront également des médicaments en vente libre ou sur ordonnance qui peuvent calmer également la toux.

L'oignon est une option de traitement naturelle pour la toux. C'est une méthode courante utilisée par des générations de guérisseurs traditionnels pour réduire l'irritation et le gonflement. Vous pouvez préparer une décoction d'une tranche ou deux d'oignons crus et la boire comme un thé, ou en incorporer des tranches à votre nourriture. Si vous trouvez qu'il a un goût trop fort, même en l'association dans les soupes, vous pouvez également essayer de râper l'oignon finement puis de le faire infuser avec du miel pour équilibrer le goût.

En plus de l’oignon, il existe d'autres moyens de calmer la toux et de réduire son impact sur le corps. Ces méthodes comprennent l'utilisation de spécialiste des plantes comme l'huile essentielle d'origan, d'échinacée, et de thym pour dégager les voies respiratoires et soutenir le système immunitaire. Vous pouvez également boire du sirop fait maison composée d'ingrédients naturels tels que le curcuma, le gingembre et le citron. Les huiles essentielles telles que celles-ci sont très puissantes alors assurez-vous de bien vous documenter avant utilisation pour éviter toute réaction négative.

De plus, certaines herbes peuvent interagir avec vos médicaments et traitement existants alors assurez-vous qu’elles soient compatibles avant toute utilisation sur votre corps.

Les oignons peuvent-ils Prévenir la toux ?

Les oignons sont peut-être le remède naturel le plus connu pour calmer la toux, en supprimant l'inflammation de votre gorge, la toux peut être diminuée. Les composés dans la pulpe d’oignon agissent comme des médicaments qui peuvent guérir certaines infections causant une toux persistante.

La meilleure façon d'utiliser les oignons pour calmer la toux est de les mélanger avec du miel. Il s'agit d'un remède maison très facile et simple qui fonctionne à merveille. Pour le préparer, hachez l'oignon, puis mélangez-le avec une cuillère à soupe de miel. Réfrigérez pendant 30 minutes avant de manger un demi-verre. Les oignons peuvent également être consommés crus, râpés et répartis sur du pain grillé pour une toux plus persistante.

Vous pouvez également préparer un thé à base d’oignon en plaçant des tranches d’oignon chauffantes dans l’eau bouillante pendant 5 à 10 minutes et en filtrant le tout avant de boire. En plus de calmer la toux, les oignons ont aussi des propriétés antiseptiques et antioxydantes. Ils sont riches en vitamine C et contiennent une riche teneur en nutriments qui peuvent stimuler le système immunitaire et faciliter la guérison. Les oignons peuvent également fournir une bonne dose d'antioxydants pour combattre les infections, car ils possèdent des propriétés antivirales et antibactériennes qui aident à réduire le risque d'infections respiratoires et à calmer une toux persistante.

Manger cru, cuit, grillé ou bouilli, il y a des avantages à consommer des oignons pour la prévention d'une toux persistante. La graine d'oignon est connue pour soutenir le système immunitaire, et elle est un ingrédient clé de nombreux médicaments traditionnels indiens pour lutter contre les rhumes et les infections respiratoires. Il a également été constaté qu’il a des propriétés antitussives et des effets expectorants qui peuvent calmer la toux sèche ou enrayer la formation d’une toux chronique.

Même lorsque vous utilisez des produits pharmaceutiques pour traiter une toux persistante, un supplément nutritionnel puissant comme ceux fournis par diverses formes de consommation d'oignon peut être d'une grande aide pour apaiser la respiration et encourager un meilleur sommeil et rétablir votre santé.